Студии Baharat очень повезло на преподавателей–йогатерапевтов. В нашей студии работает два преподавателя, которые имеют специальность йогатерапевт - это Маргарита Прасолова и Юлия Рябчикова.
Йогатерапия – что это такое?
Абсолютно все практики йоги влияют и на физическое состояние человека и на внутреннее состояние. Йогатерапия отвечает за подбор специальных практик йоги для восстановления нормальной работы организма человека.
Йогатерапия очень эффективна, если заниматься индивидуально, в таком случае практики йогатерапии может быть подобрана и направлена на восстановление подорванного здоровья, нормализацию работы пострадавшего органа, повышение иммунитета человека.
Причём из практики йоги здесь используются как асаны так и дыхательные упражнения и множество практик очищения организма. Иными словами – йогатерапия - это продуманная работа, направленная на решение какой-то конкретной задачи.
Кому нужна йога терапия?
Йогатерапия полезна и способна решить любые задачи человека, который решил взять контроль над собственным здоровьем. При травме или для восстановления физического и душевного здоровья надеятся только на врача и на волшебную таблетку - нельзя. Медицина никогда не решала полностью всех проблем здоровья человека. Она тоже всегда эффективна в комплексе со здоровым образом жизни, с должной физической активностью, с позитивным настроем человека.
Здесь важны и внутренняя направленность, подчинение своего жизненного уклада какой-то определённой цели.
Персональные занятия с йогатерапевтом проходят по определённым правилам студии Bharat
Предварительно преподаватель–йогатерапевт узнает об особенностях здоровья. Получив эту информацию, преподаватель готовит индивидуально программу занятий. Это практики йоги, рекомендации по питанию, рекомендации по фитотерапии и другие практики.
Занятия с йогатерапевтом индивидуально могут проходить в студии 2-4 раза в месяц, но при условии, что учащиеся проводят большую работу и занимается дома практикой постоянно. Дальше, в зависимости от результата комплекс практик йоги корректируется в зависимости от состояния человека.
С какими заболеваниями работает йога терапия?
Йогатерапия работает как вспомогательный инструмент восстановления при различных заболеваниях. Каждый раз задачу лучше обсуждать индивидуально с преподавателем.
С уверенностью можем сказать, что можем быть вам помощниками в восстановлении здоровья при таких болезнях:
- гипертония, ишемическая болезнь сердца,
- бронхиальная астма, другие заболевания дыхательной системы,
- гастрит, панкреатит, запор, заболевания желудочно-кишечного тракта,
- нефроптоз, цистит,
- диабет второго типа, заболевания эндокринной системы,
- проблемы с позвоночником
- психоэмоциональные расстройства.
Наши преподаватели с успехом помогают и взрослым и детям в коррекции осанки, общего самочувствия, при хронической усталости, при сколиозе, при сердечных болезней.
Наши ученики на занятиях показывают хорошие результаты и некоторые из них начинают ходить в общие группы Bharat по аэройоге и хатха-йоге.
