Йога на Алтае - недельное путешествие из Новосибирска!
Экскурсии, путешествие, занятия йогой на Алтае - каждый год мы ждем этого отдыха и планируем его с учетом наших прошлых путешествий по этому месту силы и здоровья! Сейчас Алтай зовет нас в большое путешествие по трем местам - в Аскат, Акташ, Анос, где можно и йогу практиковать и путешествовать по красивейшим таинственным местам!
Мы и погуляем, и в горы сходим, и в Катуни искупаемся, и помедитируем, и в бане попаримся не раз... А уж впечатлений и эмоций!... Гарантируем, что открытия и инсайты вам обеспечены!
МАРШУТ, ЗАНЯТИЯ, ПРОГРАММА ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЯ.
⠀
Наша первая остановка в Аскате.
27 мая заезд с 14.00
15.00 Встреча на базе. Свободное время.
18.00 Ужин.
19.00-20.30 Тайский массаж в парах.
28 мая⠀
08:00 Хатха-йога.
10.00 Завтрак.
15.00 Аэройога.
⠀
18.00 Ужин.
19.00-20.00 Аромамагия (дыхание+растяжка).
20.30 Баня с аромамаслами (оплачивается отдельно).
29 мая
⠀⠀
08:00 Йога.
⠀
10.00 Завтрак.
⠀
15.00 Аэрострейчинг.
⠀
18.00 Ужин.
⠀
19.00-20.00 Хатха.
30 МАЯ⠀
07.00 завтрак.
⠀
⠀
07.30 Выезд с базы, отправление в Акташ.
⠀
Акташ! В дороге будем примерно 6-7 часов. Любуемся красотами (если не за рулем), останавливаемся, фотографируемся. На пути нас ждет горный перевал и серпантин.
Заезд на базу. ПИТАНИЕ НА БАЗЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО. ЕСТЬ КУХНЯ. В ПЕШЕЙ ДОСТУПНОСТИ СТОЛОВАЯ.
19.00 Йогамикс.
31 мая
08.00 Йога + поющая чаша.
11.00 Поездка на гейзеровое озеро.
19.00 Хатха-йога.
1 июня
08.00 Йога.
11.00 Экскурсия на Марс и фотосессия.
19.00 релакс-йога.
⠀
2 июня - едем в Анос в купольный отель
⠀
07.00 Выезд с базы, едем в купольный отель! Самое романтичное, загадочное, инопланетное место! Можно, засыпая, смотреть на звезды!!!⠀В отеле есть кафе.
14.00 Заселение на базу.
19.00 Хатха-йога.
3 июня
08.00 Йога.
⠀
12.00 Выезд.
Йога на Алтае: Чек-лист нашего путешествия
- Автомобиль. Сделайте ТО перед выездом. Можно захватить масло для двигателя
- Из одежды обязательно:
- ✔ спортивный наряд и кроссы. Лучше пару кросс из кожи и сетки на разную погоду. Иногда и резиновые сапоги необходимы.
- ✔ купальник и сандали, головной убор (бейсболка, панама).
- ✔теплые вещи:
- кофта,
- одежда для сна,
- носки,
- ветровка и жилет/куртка, (у меня всегда с собой на Алтае пуховичок в любой летний месяц) Таков уж Алтай, тем более Горный.
- Коврик для йоги и тренировочную одежду.
- Аптечка.
- Солнцезащитный крем и очки.
- Любимые вкусняшки.
- Одежду и аксессуары для фотосессии: на Марсе и в куполах. Продумайте два образа.
- Продукты можно купить на месте. Мы от цивилизации не оторвемся. А вот любителям хорошего кофе посоветую взять с собой мешочек зерен! Хотя в Аскате я знаю пару мест с приличным кофе.
- Рюкзачок.
Регистрация на тур йоги на Алтае!
Путешествие НА АКТАШСКИЙ РЕТРАНСЛЯТОР
Ещё одно место, которое мы можем посетить — это Акташский ретранслятор! Расположенный на высоте выше 3-х км, он является одной из самых крутейших смотровых площадок Алтая в принципе. Именно отсюда как на ладони открываются виды на Северо-Чуйский хребет и Белуху.⠀
⠀
Добираться туда следует на джипах, а потом немного пешком. Экскурсию мы будем заказывать отдельно, на своих машинках туда не добраться, только УАЗ, только хардкор!!!!
Виды открываются очень красивые, место с сильной энергетикой.⠀Предлагаем на вершине не только насладиться видами и сделать фото.⠀Мы проведём небольшую медитацию на раскрытие сердца и любовь.⠀
Напомним, что все экскурсии оплачиваются отдельно и не являются обязательной программой, только по желанию!
Ароматы и йога на Алтае - практика аромамагии.
100% уверена, что вы ещё не вкусили всех прелестей аромамагии! А участникам йога-тура очень повезло, 28 мая на берегу Катуни их ждёт наслаждение ароматами и йогой.
⠀ ⠀Аромамагия - это моё видение релакса и расслабления. На часовой практике, мы с практикующими постепенно погружаемся в ощущения, чувствуем свое тело, ведём с ним беседу.⠀
⠀Чандра Намаскар (приветствие луне), плавная растяжка с фиксацией в асанах от 30 секунд, расслабляющая дыхательная практика и в конце медитация 15 минут.⠀
⠀И самая главная изюминка этой практики - эфирные масла.⠀
⠀Выберем подходящие ароматы: лаванда, мята, иланг-иланг, апельсин. Они не оставят никого равнодушными, и будут окружать нас всё занятие. И даже дольше...
МАРСИАНСКИЕ ВИДЫ Алтая - ЙОГА НА МАРСЕ!
Мы привыкли к такому Алтаю как на 1 фото... Но есть и другие земли! Надо проехать чуть дальше и попасть в новое измерение!
ПОПАСТЬ ТУДА Я ЗАДУМАЛА ЛЕТ СЕМЬ НАЗАД... И ТОЛЬКО В НАШЕМ С ВАМИ ПУТЕШЕСТВИИ Я РЕШИЛА РЕАЛИЗОВАТЬ ЭТУ ЗАТЕЮ! МЫ ЕДЕМ НА МАРС!!!
В Кош-Агачском районе республики Алтай есть свой собственный Марс — и не один, а целых три. Необычные цветные горы с неофициальными названиями «Марс-1», «Марс-2» и «Марс-3» находятся в 5–7 километрах от Чуйского тракта в долинах рек Кызыл-Чин и Чаган-Узун, рядом с селами Ортолык и Бельтир.
Пейзажи здесь разительно отличаются от окружающих. Выходы цветной глины раскрашивают склоны в самые неожиданные цвета. От фиолетового, через все оттенки красного и зеленого до практически белого. Это древние глины с примесью песчаника и известняка. Цветные полосы располагаются почти горизонтальными слоями.
Говорят, что девяносто миллионов лет назад здесь было озеро.
Марсианские горы несколько миллионов лет скрывались под водой, являясь чашей гигантского реликтового Чуйского озера. Стенки этой чаши состоят из множества геологических пластов, которые объединены общим палеонтологическим признаком (такой «пирог» называется свитой, официальное название марсианских холмов — Кызылгирская свита).
В каждом пласте можно найти остатки пресноводной озерной фауны, которая населяла озеро в период от конца позднего миоцена до эоплейстоцена. Исследователям также удалось обнаружить слои позднего мелового периода (66–70 млн лет назад).
ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, КАКИЕ БУДУТ У НАС КАРТИНКИ НА ПАМЯТЬ! ДА ЕЩЕ В ОБРАЗЕ ЙОГИНЬ! ПРОДУМАЙТЕ КАКУЮ ОДЕЖДУ ВЗЯТЬ НА ЭТУ ЭКСКУРСИЮ. У НАС БУДЕТ ФОТОСЕССИЯ!
Йога на Алтае и путешествие Гейзерового озера!
Еще одна экскурсия нам предстоит на Гейзеровое озеро. Оно уникально, в России аналогов нет. Его питают подземные ключи и ручей.
⠀ ⠀Ключи не похожи на гейзеры, извержений горячего пара и газов нет. Поверхность воды всегда гладкая.
⠀ ⠀Оживая, родники вбрасывают на дно озера смесь голубой глины и песка, которая не перемешивается с водой. Глина размывается по озерному дну, создавая круги, овалы в произвольном порядке, принимающие затем разнообразные формы и рисунки.⠀
⠀Учеными не установлено происхождение Голубого озера, а так же его возраст. Аналогичные водоемы есть только в Йеллоустоунском заповеднике США, но там их наличие обусловлено вулканической активностью. На Курайском хребте Алтая вулканов нет.⠀
⠀Вода Голубого озера прозрачна настолько, что возникает оптический обман – двухметровая глубина кажется мелкой по колено!⠀Кадры тут получаются невероятные.
Регистрация на тур йоги на Алтае!
Отправьте заявку на участие в майском туре для занятий йогой на Алтае!
Йоги и аэройоги, любители и профессионалы! тправьте заявку на участие в нашем путешествии прямо сейчас! В течение дня мы перезвоним вам, при звонке можно будет обсудить все вопросы участия!
