Поездка студии Baharat в Шерегеш на недельку - оказалась долгожданным и насыщенным отдыхом тем из нас, кто смог в марте вырваться из города, отложить ненадолго свои дела. Здесь, на свежем воздухе, в окружении снежного простора, на чистой лыжне - можно уделить время себе, привести мысли в порядок, осознать свои желания и выстроить планы!
Многие работающие люди, активно занимающиеся спортом или фитнесом после работы или в выходные дни, уверены, что делают максимум для своего здоровья и спортивной формы. Это ошибка! Круговерть повседневных дел - дом-работа-спортзал, забота о родителях и детях, учеба и хлопоты повседневной жизни - идут чередом, не давая нам возможность по настоящему переключиться, понять что-то важное о себе, заметить свои настоящие потребности. В этой суете посещение фитнес-клуба тоже становится обязанностью, не избавлением от стресса, не отдыхом, а рутинным делом...
Именно поэтому с нами в мартовскую поездку студии Baharat в Шерегеш отправились только несколько человек - только те счастливчики, кто знает, что если не съездить на зимний отдых, не покататься на лыжах или сноуборде - многое потеряешь!
Об этом знает Ольга Пономарева - руководитель студии Baharat и организатор поездки в Шерегеш! Из года в год закрытие лыжного сезона в начале сибирской весны - для нее - время, когда нужно отложить все дела и посвятить время настоящему отдыху!
Ольга делится своими впечатлениями о поездке студии Baharat в Шерегеш: Даже если приезжаем на старое, давно знакомое место, оно все равно преподносит новые и новые сюрпризы!
Это всегда полная физическая нагрузка - катаемся весь день, каждый в меру своих возможностей, выбираем маршруты по себе. А вечером - встречаемся все вместе, ужинаем, слушаем музыку, танцуем, делимся мыслями.
Из впечатлений этой поездки - классные диджеи! После насыщенного лыжного дня мы танцевали 4 часа - невозможно было оторваться от музыки! Поняла для себя, что сама хотела бы пойти на курсы диджея, научиться делать то, что слышала в Шерегеше!
Ну и конечно - баня! После солнца и снега - распариться, что заново родиться - наблюдать, как тело и душа рады таким испытаниям, сознавать свое счастье и покой - дорогого стоит!
Мы принимаем в поездки на отдых и семинары по йоге всех наших учеников, кто может и хочет посвятить время активному отдыху! Просто обозначте заранее свои желания, чтобы мы могли напомнить вам о поездке заранее!!!
